世界陳小旺太極拳總會 (新竹) TAIJIQUAN.COM.TW

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新架一路

陳氏太極拳新架一路由八十三勢組成,由陳發科在老架一路的基礎上進行改編制定,是陳氏太極拳中內容最豐富的套路。

其特點不僅具備一動無有不動,一靜百骸皆隨,處處運用螺旋勁,而且手法多,胸腰運化突出,彈抖更加明顯,動作比較複雜。

演練時需立身中正,鬆肩沈肘,虛實分明,剛柔相濟,快慢相間,動作連貫圓活,節節貫串,上下相隨,周身協調,一動全動,一氣呵成。