會務公告 週六5/5補課通知 2007.04.28 各位同學大家好, 08:30 ~ 08:40 暖身 08:40 ~ 09:10 站樁15分鐘 09:10 ~ 09:30 基本功練習 09:30 ~ 10:00 拳架團練 10:00 ~ 10:30 推手介紹(進階班同學可選擇老架一路團練) 請各位同學有空先研讀以下的文章: 打手歌 太極推手的價值 略談拳架與推手 另外,進階班從下一期6/9開始,我們將會於老架一路的課程之後,依進度學習老架二路及太極劍,歡迎有興趣的進階班同學參加。進階班時間表如下: 08:30 ~ 09:15 基本功 09:15 ~ 10:00 十九勢,老架一路團練 10:00 ~ 10:45 老架一路 10:45 ~ 11:15 老架二路或太極劍 (進階班同學自由參加) 請參考課程時間表 PS.老架二路及太極劍限學過老架一路之進階班同學參加 楊文村敬上 會務公告 | |||